Paracetamol verbetert Sprint Series Performance

Wat is de mogelijkheid dat paracetamol op de lijst van dopingstoffen belandt? Het zou kunnen gebeuren, je zult waarschijnlijk geloven dat na het lezen van het onderzoek dat sportwetenschappers van de Universiteit van Bedfordshire, Engeland op het punt staan ​​te publiceren in het European Journal of Used Physiology. De Britten ontdekten dat Paracetamol hoogstwaarschijnlijk de explosiviteit van teamspelers en snelheid verbetert, en kunnen het duursporters helpen om hun laatste sprint te versnellen.

Wat is de mogelijkheid dat paracetamol eindigt op de lijst van dopingstoffen? Het zou kunnen gebeuren, je zult waarschijnlijk geloven dat na het lezen van het onderzoek dat sportwetenschappers van de Universiteit van Bedfordshire, Engeland op het punt staan ​​te publiceren in het European Journal of Used Physiology. De Britten ontdekten dat Paracetamol hoogstwaarschijnlijk de explosiviteit van teamspelers en snelheid verbetert, en kunnen het duursporters helpen om hun laatste sprint te versnellen.

Het geven van paracetamol aan fietsers leidt ertoe dat ze veel beter presteren tijdens een tijdstudie, maar er wordt nog niets begrepen over de effecten van paracetamol -toediening op korte en intensieve uitbarstingen van inspanning. Daarom voerden de Britse onderzoekers een verkenningsstagiairs uit die recreatieve atleten waren.

Een half uur na het nemen van 1,5 g paracetamol werden de proefpersonen op een ergometer geplaatst, waar ze acht sprints van 30 seconden deden met rust van twee minuten tussen sprints. Op nog een gebeurtenis herhaalden de onderzoekers de procedure, maar toen gaven ze de proefpersonen een placebo.

De proefpersonen hadden snellere snelheden voor alle sprints na het nemen van paracetamol. Hoe nog meer ze in de sessie waren, hoe minder macht ze hadden, maar de reductie was minder nadat ze paracetamol hadden ingenomen.

Zonder paracetamol creëerden de proefpersonen een typisch van 372 watt per sprint. Met paracetamol was het cijfer 391 watt – bijna 5 procent meer.

1

2

De bovenstaande figuur beschrijft precies hoe atleten veel meer kracht kunnen produceren tijdens hun sprints na het nemen van paracetamol. Tijdens de laatste sprint in de serie roos de hartslag van de proefpersonen, wat aangeeft dat hun inspanning groter was.

“In contract met Mauger et al. (2010) suggereren we dat deelnemers veel beter in staat waren om de pijn te verdragen die normaal verband hield met oefening met hoge intensiteit, en dit resulteerde in een verbeterde werksnelheid tegen het einde van de test ”, concluderen de onderzoekers.

De onderzoekers weten niet precies hoe paracetamol pijnstimuli remt tijdens inspanning. Een mogelijkheid is dat paracetamol de impact van serotonine in de hersenen verbetert, theoretiseren ze. Ze geloven dat wanneer dit systeem wordt begrepen, wetenschappers precies zullen ontdekken hoe atleten hun prestaties kunnen verbeteren.

De invloed van acetaminophen op herhaalde sprintcyclingprestaties.
Foster J, Taylor L, Chrismas BC, Watkins SL, Mauger AR.

Abstract

INVOERING:

Het doel van dit onderzoek was om de impact van acetaminophen op herhaalde sprintcyclingprestaties te bekijken.

Methoden:

Negen recreatief actieve mannelijke deelnemers voltooiden een graded oefeningstest, een vertrouwdheidsset van wingate anaërobe tests (wensen) en twee experimentele sets wensen (8 × 30 s sprints, 2 minuten actieve rustintervallen). In de experimentele wensen hebben de deelnemers 1,5 g acetaminophen of een placebo ingenomen in een dubbelblind, gerandomiseerd, crossover-ontwerp. Tijdens de behoefteproeven leverden de deelnemers tientallen waargenomen pijn van 20 s in elke sprint. aangeven, evenals een hoogtemput en de hartslag werden geregistreerd onmiddellijk voldaan bij elke sprint, evenals de deelname in de aanwijzingen in het vermogen werd vervolgens berekend.

Resultaten:

Deelnemers fietsten op een aanzienlijk hoger aanwijzingen aan het vermogen van het programma van 8 wensen (p <0,05) die voldoen aan de inname van acetaminophen (391 ± 74 versus 372 ± 90 W), vanwege een aanzienlijk hoger aangeven vermogen tijdens sprints 6, 7 evenals 8 (P <0,05). Deelvernietigingen in het aanwijzingsuitgifte werden eveneens aanzienlijk geminimaliseerd (p <0,05) die voldoen aan de inname van acetaminophen (17 ± 14 versus 24 ± 17 %). Er werden geen aanzienlijke verschillen in hoogtevervoer, waargenomen pijn of hartslag waargenomen tussen de omstandigheden. CONCLUSIE: Acetaminophen kan een verbeterde prestaties hebben met de verlaging van de pijn voor een verstrekte werksnelheid, waardoor deelnemers beter kunnen uitoefenen tot een echte fysiologische limiet. Deze resultaten suggereren dat lichaamsbeweging kan worden gereguleerd door pijnperceptie, evenals dat een verhoogde pijntolerantie de trainingsprestaties kan verbeteren. PMID: 24122176 [PubMed - zoals geleverd door uitgever] Bron: